Au programme de cette rando vélo — encore — très riche et variée : de beaux passages en forêt, un lac bordé de roseaux (Ältasjön), un lac avec des plages et des points de vue panoramiques (Flatensjön), mais aussi Skogskyrkogården, le cimetière de Stockholm inscrit à la liste du patrimoine mondial par l’UNESCO… En selle !
Cette sortie en boucle comporte des passages assez sportifs mais il est toujours possible de descendre de son vélo et marcher quelques mètres, l’important étant de participer mais surtout de profiter de la nature, en sortant des pistes cyclables goudronnées ! Un VTT ou un vélo mixte est indispensable pour certains passages en forêt. Pour en faire moins :
- faire le parcours en aller-retour dans le sens inverse, en commençant par Skogskyrkogården et en faisant ensuite le tour du lac Flaten avant de revenir par le même chemin (itinéraire bleu entre les repères 9 et 15 sur la carte)
- pour éviter la traversée en « montagnes russes » de la forêt de la réserve de Nacka, une fois arrivé à Hellasgården, continuer sur la piste cyclable direction Älta (itinéraire bleu entre les repères 3 et 9 sur la carte)
Le parcours
Durée totale : environ 4h45, avec un grand nombre de pauses pour profiter des différents points de vue et reposer les jambes après les passages les plus pentus (10+15 minutes au premier lac Ältasjön, 15+30+15 minutes au lac Flatensjön, 20 minutes au cimetière), soit 3 heures de pédalage à un bon rythme !
Prévoir un pique-nique ou un fika, pas de café authentique ou charmant sur le parcours.
Les points d’intérêt majeurs du parcours sont numérotés dans le texte et sur la carte. Les temps indiqués entre parenthèses sont calculés à partir de Slussen.
Depuis Slussen [1], passer sous le pont doré et prendre la piste cyclable qui longe les quais en passant par Fotografiska et le terminal de croisière, et qui traverse ensuite le pont à bascule Danviksbron. Suivre les panneaux direction Nacka jusqu’à croiser le tramway [2] (+0h15) : repérer le panneau Hellasgården en face, traverser les voies du tram, puis traverser à gauche. De l’autre côté de la rue, continuer à droite (pas de panneau !) : la piste cyclable devient un trottoir partagé, suivre désormais les panneaux Älta.
Après avoir quitté les dernières maisons, il faut s’attaquer à une grande montée, puis une grande descente permet de se reposer. Juste avant le panneau de la réserve et le passage sous la route permettant de rejoindre Hellasgården, quitter la piste cyclable et prendre le chemin à droite direction Söderbysjön [3] (+0h30).
Au premier carrefour [4], suivre le panneau Älta et continuer sur le chemin balisé jaune-vert-blanc, qui enchaîne montées et descentes, jusqu’à arriver au bout du lac Söderbysjön. Continuer alors tout droit direction Älta [5] (+0h40).
Le chemin continue dans une forêt assez dense. À l’intersection suivante, tourner à droite direction Klisätra ängar / Brotorp [6] (+0h50), et ensuite à gauche direction Klisätra.
Finir à pied si nécessaire de monter la côte — la dernière pour la réserve de Nacka ! —, avant de redescendre tranquillement de l’autre côté de la colline pour arriver au bord du lac Ältasjön : quitter le chemin juste avant un banc et continuer sur la pelouse, en direction de l’eau. La vue est plus dégagée depuis les gros rochers plats ou à quelques rares endroits de la rive sans roseaux [7] (+1h00).
Après une pause de 10 minutes (+1h10), reprendre le chemin, passer le panneau de la réserve de Nacka et emprunter le très long ponton en bois qui permet de traverser un cours d’eau et une zone marécageuse recouverte de roseaux : un superbe passage qui invite le cycliste à descendre de son vélo 5 minutes pour fouler les planches à pied !
À la sortie des roseaux, ce sont des animaux beaucoup plus faciles à observer que les habitants du marais qui paissent sans se soucier des promeneurs : des moutons ! [8] (+1h25)
Peu après avoir quitté l’enclos, repérer sur la gauche le ponton — en mauvais état — entre les roseaux : laisser le vélo sur la terre ferme et continuer, à ses risques et périls, à pied pour découvrir un petit embarcadère et une très belle vue sur le lac !
Après une pause de 15 minutes (+1h40) dans ce petit coin de paradis (en faisant abstraction du bruit de la route toute proche…) reprendre son vélo et poursuivre sur le chemin !
Prendre à droite à l’intersection suivante, passer la barrière et arriver au panneau (de dos) de la réserve de Flaten. Passer sous le pont en face, puis prendre à droite et traverser peu après la route au niveau du parking.
Du parking, suivre la direction Flatenbadet, et continuer sur le chemin gravillonné (+1h45).
Quelques minutes après, le très beau lac Flaten se découvre et une pause s’impose à la première plage, Lilla Flatenbadet [9]. Aménagé dans une petite baie et orientée plein sud, l’endroit ne manque pas de charme mais d’un peu de tranquillité : jeux pour enfants et proximité du parking n’en font pas un endroit très calme et reposant !
Après une pause de 15 minutes (+2h05), continuer naturellement sur le chemin à gauche qui longe désormais le rivage et mène rapidement à Stora Flatenbadet [10] (+2h10).
Comme son nom l’indique, cette plage est encore plus grande et moins sauvage, avec son bar en haut de la pelouse, mais la vue sur le lac depuis l’un des nombreux pontons mérite quand même une courte pause !
Reprendre son vélo (+2h15) et continuer le tour du lac, en prenant progressivement un peu de hauteur sur un chemin un peu plus dur mais magnifique, en surplomb du lac !
Au point culminant [11] (+2h20), abandonner une nouvelle fois son deux-roues pour trouver un rocher sur la droite avec une vue qui embrasse les deux plages, les antennes caractéristiques d’Hellasgården et même Globen !
Après une pause de 30 minutes (+2h50), remonter en selle et après une descente, rejoindre le chemin principal de la réserve, plus large et plus plat.
Après avoir passé la pointe du lac, un ponton plus isolé offre cette fois-ci un point de vue sur les rochers qui ont mis les mollets à contribution précédemment (+3h00).
Lorsque la piste aboutit à un parking et à une route goudronnée [12], prendre alors le chemin plus « sportif » qui part à droite dans la forêt. Après une descente et une montée très raides, le point de vue depuis les rochers [13] (+3h05) vient récompenser les efforts !
Après une pause de 15 minutes (+3h20), continuer sur le chemin, qui finit par redescendre, et prendre à droite à l’intersection avec les panneaux, pour revenir au bord de l’eau (+3h25). Longer la rive sur un chemin parfois étroit mais toujours très beau, jusqu’aux jardins ouvriers de Listudden [14] (+3h35), un monde à part fleuri, coloré, original… croquignolet à souhait ! Pour plus d’infos listudden.com.
Prendre à gauche jusqu’à la voie rapide — en jetant un coup d’oeil aux cabanes en tout genre — puis suivre la direction Skarpnäck à gauche et passer le pont [15] (+3h40).
Après le pont, dans le premier virage, quitter la piste cyclable à gauche et remonter l’impasse : attention il n’y pas ou plus de panneaux ! Continuer ensuite à droite sur le trottoir partagé, direction Skarpnäck, jusqu’à dépasser le dernier immeuble : traverser alors Vinggatan et continuer tout droit pour passer au milieu des terrains de sport, en suivant la piste éclairée par des lampadaires (+3h50).
Au carrefour [16], monter légèrement pour prendre la rue en face qui part sur la gauche, Skarpnäcksvägen, et dans le prolongement de la rue, entrer dans le cimetière de Skogskyrkogården ! [17] (+3h55). Relire à ce sujet notre article Le Cimetière des bois, Skogskyrkogården, inscrit à l’UNESCO !
Laisser le vélo et déambuler dans les allées et sur la pelouse entre les tombes fleuries (celle de Greta Garbo toute proche est repérée sur Google Maps), un lieu unique dont le charme inattendu vient de la lumière si particulière filtrée à travers les branches des pins, et le chant des oiseaux. De quoi reposer, et se reposer, en paix !
Tourner à droite sur Kapellslingan, monter le temps d’un aller-retour jusqu’à Heliga korsets kapell en empruntant la rampe du parking, puis gagner l’entrée nord du cimetière [18] (+4h20).
Sortir et prendre la piste cyclable à gauche direction Gullmarsplan, tourner à droite avant le deuxième pont, et pédaler ensuite toujours tout droit sur la piste cyclable en passant Gullmarsplan, Skanstull (+4h35) pour finalement arriver à Slussen [1] (+4h45).
Liens utiles sur Flatens naturreservat
- la brochure en pdf
- informations en suédois parker.stockholm
- la carte interactive naturkartan.se
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